Recuerde que si usted es un empleado del Departamento de Transporte y opera un avión, tren, camión o vehículo, está sujeto a las pruebas de drogas y alcohol del DOT. De hecho, de acuerdo con el DOT, puede estar sujeto a pruebas previas al empleo, aleatorias y posteriores al accidente.
Más importante aún, fallar la prueba de drogas o alcohol del DOT puede costarle su trabajo, al menos temporalmente. Después de dar positivo por cualquier sustancia que disuada su estado mental o físico, deberá someterse y pasar una evaluación de SAP.
¿Qué es una evaluación de SAP y cómo puede prepararse para ella?
Siga leyendo para aprender todo lo que necesita saber en nuestra guía completa para la preparación de la evaluación de SAP.
Comprenda qué es una evaluación de SAP
Lo primero es lo primero: hablemos de lo que un SAP, o profesional de abuso de sustancias, puede hacer. Los SAP a menudo tienen experiencia en psiquiatría clínica, terapia, trabajo social o rehabilitación de drogas y alcohol. Su trabajo es ayudarlo a encontrar los cursos y programas que necesita para lograr la sobriedad y volver al trabajo de la manera más fluida posible.
Fase 1
Para empezar, recibirá una evaluación de SAP en persona. Durante este tiempo, completará el papeleo que cubre temas como el historial de abuso de sustancias de su familia, la salud mental y médica, y más. Después, tendrá una discusión con su SAP sobre los tipos de sustancias que usa, la frecuencia con la que las usa y más.
Durante este proceso, su SAP compilará algunos programas educativos y de rehabilitación para que los complete. Su SAP tendrá en cuenta su ubicación, disponibilidad y estabilidad financiera antes de seleccionar estos programas. Es su trabajo completar estos programas en su propio tiempo y recibir certificación o testimonio de que lo ha hecho.
Fase 2
Una vez que haya completado los programas recomendados, regresará a su SAP para discutir su progreso. Sobre la base de los comentarios de los facilitadores del programa y una segunda evaluación en persona, su SAP determinará si está listo o no para volver al trabajo. También decidirán si necesita o no tratamiento continuo, educación o asistencia a reuniones para mantenerse en el camino hacia la sobriedad.
Determina tu mejor camino hacia la sobriedad
El camino hacia la sobriedad variará de persona a persona. Para entrar en su evaluación de SAP de una manera positiva y cooperativa, tómese un tiempo de antemano para considerar sus propias necesidades.
Algunas personas pueden dejar de usar (o abusar) de sustancias por su cuenta, sin atención médica o supervisión. Sin embargo, si su abuso de sustancias se convirtió en dependencia, puede ser mejor ingresar a un programa de rehabilitación facilitado. La desintoxicación sin tratamiento médico puede ser peligrosa e incluso mortal para algunas personas.
Si no está seguro de qué camino hacia la sobriedad es el mejor para usted, está bien. Lo importante es decirle a su SAP toda la verdad para que puedan ayudarlo a encontrar el mejor y más seguro tratamiento.
Comprométete a cambiar tu vida
A menos que desee terminar de vuelta en la oficina de su SAP en el futuro, es hora de comprometerse con un estilo de vida limpio y sobrio. Esto puede implicar algunos cambios en su estilo de vida y en su mentalidad. Hablemos de cómo se ven algunos de esos cambios para que pueda prepararse para este compromiso.
Asistir a reuniones o grupos de apoyo
Incluso si han pasado semanas, meses o incluso años desde que asistió a una evaluación de SAP y dejó de usar sustancias, aún puede ser beneficioso asistir a reuniones de sobriedad o grupos de apoyo. Estos son espacios donde podemos discutir nuestros factores estresantes y logros con personas que realmente entienden. Tener ese tipo de apoyo en lugar de hacerlo solo puede aumentar sus posibilidades de mantener la sobriedad.
Evitar sus desencadenantes
Piensa en los momentos en que consumes sustancias. ¿Qué estaba sucediendo cuando usó la sustancia que llevó a su fallida prueba de drogas o alcohol dot? Puede ser estrés, presión social, aburrimiento o incluso la necesidad de celebrar.
Sean cuales sean sus desencadenantes, es importante identificarlos para que pueda evitarlos. Esto podría implicar eliminar a ciertas personas o lugares de su vida, lo que no siempre es algo fácil de hacer. Apóyese en su sistema de apoyo mientras se prepara para dar estos pasos difíciles.
Encontrar mecanismos de afrontamiento más saludables
Evitar nuestros desencadenantes no siempre es posible, por lo que es importante desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables. El uso de una sustancia es una forma de atenuar las emociones negativas y tal vez mejorar los sentimientos (fugaces) que parecen positivos. Usarlos demasiado en realidad puede reconectar nuestros cerebros para pensar que necesitamos esas sustancias para sentirnos felices o tranquilos.
Una de las mejores maneras de alterar este proceso es reemplazar el hábito con algo más positivo. Mientras se prepara para su evaluación de SAP, piense en algunas de las cosas que puede hacer para reemplazar su hábito de uso de sustancias.
Asista a su primera reunión de SAP
Finalmente, ¡lo único que queda por hacer es configurar su primera reunión de SAP y asistir a ella! Incluso si no está seguro del mejor tratamiento para usted o no se siente seguro de ninguno de los pasos anteriores, está bien. Su SAP está aquí para ayudarle.
Hágase cargo y regístrese para una evaluación de SAP hoy mismo
Después de fallar su prueba de drogas o alcohol dot, tendrá que configurar una evaluación de SAP. Recuerde que este no es un proceso de control de puertas. En cambio, su SAP está aquí para usted y quiere ayudarlo a tomar las riendas de su vida y recuperar su trabajo.
El Centro de Desvío es un centro de evaluación de SAP aprobado por dot. Tenemos ubicaciones en Duluth, Fayetville, Jonesboro, Lawrenceville y Marietta. Sabemos lo importante que es comenzar este proceso, por lo que proporcionamos citas el mismo día para los empleados de DOT en el área.
Para comenzar, seleccione su ubicación más cercana y contáctenos hoy!
